Baixada del ter amb caiac. Dotze participants, tot i que la jornada ha començat una mica ennuvolada, però amb una temperatura ideal, ha estat sortida genial. Espectacular i divertida entrada al riu amb el caiac. Set quilòmetres de tranquil·litat seguint el corrent del riu, al davant el capità Aleix ens ha acompanyat i guiat molt bé. Moltes gràcies a tots i fins a la pròxima.
ENLLAÇ ALBUM FOTOGRÀFIC 👈 (CLÍCA)👇
Un any més l'entorn natural i el poble de Begur, s'han omplert d'esport i festa amb la celebració de la 5a edició de la Mini Puja i Baixa i la Tarda d'Aventures i amb la 15a edició de la Marxa Popular Puja i Baixa.
Prop de 1500 persones corredores i caminadores han recorregut les dues propostes de 10km (Curta) i de 15km (Llarga) de les dues marxes que proposaven els Perduts. Malgrat l'exigència del perfil i la calor que feia el passat diumenge, la valoració tant de l'organització com dels/les participants ha estat molt positiva.
Com a dada curiosa, aquest any hi han participat 300 persones que no havien fet mai la Puja i Baixa. Això vol dir que el públic es renova, tot i que no deixen de participar-hi els habituals de cada any. Alguns d'aquests destacaven que han fet totes les edicions de la prova, sense perdre-se'n cap.
També cal destacar que els dorsals, tant per la Mini Puja i Baixa com per la Puja i Baixa, es van exhaurir amb un temps record, cosa que no havia passat mai abans.
A part de totes les persones col·laboradores i voluntàries, l'esdeveniment va comptar amb l'ajuda de les àrees de Turisme, Medi Ambient, Comunicació, Esports, Brigada d'Obres i Manteniment, i va donar cobertura de la prova l'àrea de Seguretat Ciutadana a través del cos de Policia i Protecció Civil.
Volíem una Marxa especial, diferent i màgica. Una marxa de celebració i que perduri al nostre record, com a l'autèntica Marxa Popular de la Costa Brava🔥
És veritat que l'hem patit, però també l'hem gaudit molt i molt❤️❤️❤️
sense tots vosaltres això no seria possible😘😘😘
Us deixem els enllaços de totes les Imatges i Videos 📸 🎥 ❤️
ENLLAÇ ALBUM FOTOS (CURSA MINI PUJA I BAIXA) 👈CLÍCA👇
ENLLAÇ ALBUM FOTOS (MARXA PUJA I BAIXA)👈CLÍCA👇
Hola a tothom, des del Club Excursionista Els Perduts de Begur us presentem la Puja i Baixa 2026, la XV edició de la nostra Marxa Popular.
Els Perduts hi tornem amb tot un cap de setmana ple d’activitats , que començarà el dissabte 20 i acabarà el diumenge 21 de juny amb la 15a edició de la Marxa Puja i Baixa.
I per tots aquells que no n’hàgiu tingut prou, el Dimarts 23 anirem a buscar LA FLAMA DEL CANIGÓ per encendre la foguera de la Revetlla de St.Joan .
Tal i com vàrem fer l’any passat, tindrem un recorregut curt (9-10 km) i un de llarg (14-15 km) per què cadascú triï la distància que més li convé i sigui més assequible per a tothom que ens vulgui acompanyar.
Aquest any, la tarda del dissabte tornarem a tenir la MINI Puja i Baixa, curses infantils des de 0 a 12 anys pels carrers més cèntrics del poble. Per apuntar-vos ho haureu de fer des del mateix link que la Marxa Puja i Baixa.
Els que vulgueu podreu venir a buscar els dorsals i samarretes el dissabte 20 a la Plaça Esteve i Cruanyes, al bell mig de la nostra vila. Properament us enviarem la informació més detallada del que estem preparant !!!
Com de costum tornem a variar completament un recorregut en el que podreu gaudir d’indrets i miradors fantàstics tot resseguint les nostres platges i cales , pujant i baixant per la Costa Brava més autèntica. Descobrirem plegats nous corriols des d’on accedir a algun racó més de la nostra estimada costa. Aquest any els que ens acompanyeu tornareu a gaudir com mai, el recorregut torna a ser ... espectacular !!!!
A la marxa llarga trobareu un recorregut exigent d’uns 14-15Km, que es pot fer caminant o corrent, sol o en família, apte per a totes les edats i que pretén acostar a tota la gent de Begur i dels pobles del voltant els nostres paisatges, camins de ronda, GR-92 i senders locals, contemplant magnífiques vistes i gaudint del nostre entorn més proper.
A la marxa curta d’uns 9-10 Km. descobrireu nous paisatges i corriols sense tanta exigència però amb el mateix esperit Puja i Baixa.
Tothom pot portar el ritme que més li convingui, del que es tracta és d'engrescar el màxim de gent per gaudir-ne tots junts.
Això sí, aquest any també caldrà estar en forma, pel que ja podeu començar a preparar-vos.
Disposarem de tres avituallaments (dos a la curta) durant el recorregut a més del merescut esmorzar i obsequi a l’arribada a Begur.
Mantenim el preu de la inscripció (10 €) i intentarem que la Marxa tingui la mateixa qualitat de sempre. Aquest any dedicarem una part de la recaptació a la Associació Gironina de Parkinson :
L’associació Gironina de Parkinson són una Comunitat unida pel compromís per millorar la vida dels qui s’enfronten a la malatia de Parkinson , les seves famílies, amics i persones que en tenen cura.
I aquest any per celebrar-ho SAMARRETA ESPECIAL COMMEMORATIVA MOOOOLT XULA per als primers 1.200 inscrits !!!!
Esperem que ens vulgueu acompanyar , nosaltres en tenim moltes ganes !
Recordeu que les places seran limitades i que no hi haurà inscripcions presencials.
Us podeu inscriure en el següent enllaç a partir de l’1 de maig , des de la Web dels Perduts o des de Facebook, fins al dia abans de la Marxa o fins a esgotar les places.
Un grup de disset caminaires hem fet una petita part de la Ruta dels Carboners. La riera d’Osor, els Salts d’Aigua, els Torrents i les gorgues presents al llarg del circuit. La Roca Foradada, la Cova d’en Serrallonga i l’Ermita de Sant Francesc de Carbonell han estat punts d’interès de caminada d’avui.
Un dia fantàstic quasi estiuenc i que hem pogut gaudir en aquesta zona gironina de la Selva.👏👏❤️
ENLLAÇ ALBUM FOTOS👈(CLÍCA)👇.jpg)
Pujada al Puig Segalar de 175 metres d’alçada💯. Un petit cim emblemàtic, a cavall entre el Baix i Alt Empordà, amb unes vistes panoràmiques excepcionals. Coronat pel pilar del vertex geodèsic amb l’estelada i un plafó informatiu de tota la plana empordanesa.
Circuit evitant al màxim les pistes forestals, cercant camins i corriols que han fet que la caminada fòs més entretinguda i efectiva.
Hem fet parada al castell i ermita de de Sant Feliu de la Garriga per esmorzar i per finalitzar a la Font i Ermita de Sant Grau.
Desplaçament Fins al preciós Poble de la Selva de Mar (Alt Empordà) per efectuar la ruta prevista per avui.
La Sortida ha anat perfecte, molt divertida i el bon temps ens ha acompanyat tota la jornada.
Itinerari: Ruta Circular. Selva de Mar – Castell de Verdera – Monestir de Sant Pere de Rodes – Ermita Santa Helena – Paradolmen de la Pallera – Coll de Perer – Font de
Santa Creu – Mirador Port de la Selva – Selva de Mar.
Una distància de poc més de 15 Km i un desnivell d'uns 750 m positius, sobretot al principi fins al Castell de Verdera. Unes vistes i panoràmiques espectaculars i un entorn monumental impressionant amb el Monestir de Sant Pere de Rodes i el poblat medieval de Santa Creu i la bonica ermita de santa Elena.
ENLLAÇ ALBUM FOTOGRÀFIC 👈(CLÍCA👇)
Segona part de la sortida pels voltants de Begur cercant Fonts i Brolladors d’Aigua. Un dia magnífic, uns boscos i unes fonts ofenoses gràcies a la quantitat de pluges d’enguany. Avui disset Perduts i dos gossets👍
ENLLAÇ ALBUM FOTOGRÀFIC (CLÍCA👈👇)
📣Sortida d’avui en imatges👍després de dos ajornaments per mal temps, aquest Diumenge l’hem pogut efectuar. Una sortida completa i divertida👏👏👏
14 de desembre 2025.
Un any més Els Perduts de Begur hem col·laborat amb la Marató 3Cat👏Enguany per sisena vegada per recaptar fons per la lluita contra el Càncer. Un dia esplèndid amb una temperatura molt suau👌Una caminada d’uns set quilòmetres pels voltants de Begur, per acabar amb un bon esmorzar de botifarra a la brassa, begudes i cafè👍Hem aconseguit recaptar 1290€ i que hem fet donació a la Fundació de la Marató 3Cat. Gràcies a tots per la vostra participació i col·laboració👏👏👏😘😘😘
.png)
.png)
.png)
.png)
